Molotylnikova V.S.Voichun O. V.2025-05-162025-05-1620232663-5712https://eir.nuos.edu.ua/handle/123456789/10444Vira Molotylnikova, Olena Voichun. CONTENT OF FITNESS PROGRAMS FOR DIFFERENT POPULATION GROUPS TO ACHIEVE OPTIMAL PHYSICAL IMPROVEMENT=ЗМІСТ ФІТНЕС-ПРОГРАМ ДЛЯ РІЗНИХ ГРУП НАСЕЛЕННЯ ЗАДЛЯ ДОСЯГНЕННЯ ОПТИМАЛЬНОГО ФІЗИЧНОГО ВДОСКОНАЛЕННЯ // International periodic scientific journal - Bulgaria. 2023. (November). Issue No 22 Part 4. Pp. 87-93.На сучасному етапі розвитку України, в умовах активного реформування освітньої, соціокультурної сфери, в тому числі галузі фізичної культури та спорту назріла необхідність пошуку нових ефективних шляхів та засобів удосконалення процесу фізичного виховання. В статті розкрите різноманіття фітнес-програм, як сучасної популярної спеціально організованої форми рухової активності населення. Різноманіття фітнес-програм визначається прагненням задовольнити різні фізкультурно-спортивні й оздоровчі інтереси широких верст населення.ukфітнес-програмарізні групи населенняоздоровчий фітнесритмічна гімнастикааеробікаArticle