Методика навчання студентської молоді стресостійкості в умовах війни в Україні засобами фізичного виховання

Abstract

У статті розглядається проблема формування стресостійкості студентської молоді в умовах війни в Україні засобами фізичного виховання. Підкреслюється, що сучасна реальність вимагає адаптації освітніх процесів до нових викликів, серед яких – необхідність зміцнення психічного здоров’я студентів та їхньої здатності долати стресові ситуації. Аналізується вплив війни на психоемоційний стан молоді та обґрунтовується доцільність використання фізичної активності як ефективного засобу профілактики стресу та емоційного вигорання.