Самооцінка стану здоров’я студентів під час занять фізичною культурою

Abstract

Метою дослідження було визначення особливостей самооцінки стану здоров’я студентами під час занять фізичними вправами та її впливу на мотивацію до занять фізичною активністю. Для досягнення поставленої мети застосовано порівняльний теоретичний аналіз, конкретизацію й узагальнення даних наукової, методичної літератури і контенту мережі Інтернет, та метод анкетування для визначення рівнів сформованості показників когнітивного та ціннісно-мотиваційного компонентів ціннісного ставлення до здоров’я, статистичні методи. Під час дослідження ми з’ясували рівень сформованості знань про здоров’я, сформованість мотивації та ціннісного відношення до здоров’я, визначили фактори що впливають на самооцінку здоров’я в різних вікових групах молоді. Розроблені нами рекомендації та методи контролю за станом здоров’я, дадуть змогу вплинути на мотивацію молоді до занять фізичною культурою та спортом, сформувати необхідні здоров’язбережувальні компетентності, а також забезпечити зміцнення здоров’я, сформувати здорові звички достатньої рухової активності.