Вплив різних рухових режимів рухової активності на функціональний стан організму

Abstract

Присяжний О.О. Тема кваліфікаційної роботи «Вплив різних рухових режимів рухової активності на функціональний стан організму». Метою дослідження було визначення впливу різних рухових режимів на функціональний стан організму та розробка рекомендацій щодо оптимізації фізичної активності для підтримки здоров’я та працездатності. Для досягнення мети та вирішення поставлених завдань обрано такі методи дослідження: аналіз і узагальнення науково-методичної літератури, педагогічне спостереження, анкетування вчителів і учнів, педагогічний експеримент, статистична обробка результатів. Практична значущість дослідження полягає у можливості використання отриманих результатів для оптимізації фізичної активності школярів, студентів, дорослого населення та у спортивно-оздоровчій діяльності. Ключові слова: фізичне виховання учнів, руховий режим, рухова активність, функціональний стан організму, функціональні можливості організму.