Вдосконалення майстерності футболістів за допомогою нестандартного обладнання

Анотація

В статті розкрито зміст підготовки футболістів з використанням різноманітного нестандартного обладнання. Визначені модельні нормативи фізичної підготовленості баскетболісток в залежності від ігрового амплуа. Представлена характеристика та спрямованість тренувальної роботи в залежності від мезоциклу. Доведені зміни фізичної підготовленості баскетболісток протягом експерименту в залежності від ігрового амплуа. Експериментально доведена ефективність застосування запропонованої системи фізичної підготовки. Перспективним напрямком подальших досліджень є вивчення змісту техніко-тактичної підготовленості в провідних жіночих баскетбольних командах.

Опис

Вдосконалення майстерності футболістів за допомогою нестандартного обладнання / В. М. Гузар, В. М. Деркач, Є. А. Стрикаленко, О. Г. Шалар // Proceedings of the16th Intern. Scientific and Practical Conf. "Science and Practice: Implementation to Modern Society". – Manchester : Peal Press Ltd., 2024. – С. 285–293.

Ключові слова

футбол, загальна та спеціальна фізична підготовка, футбольна техніка, спортивне обладнання та інвентар

Бібліографічний опис