Захисні механізми психіки в умовах стресових ситуацій

Abstract

У статті розглядаються особливості функціонування захисних механізмів психіки в умовах стресових воєнних подій. Проаналізовано теоретичні підходи до розуміння психологічного захисту та окреслено їх роль у підтриманні психічної рівноваги особистості. Емпіричне дослідження, проведене серед 388 респондентів, дозволило визначити провідні стратегії подолання страху й тривоги: зайнятість, соціальна підтримка та регуляція інформаційного простору. У статті підкреслюється, що конструктивні захисні механізми, зокрема сублімація й раціоналізація, сприяють не лише збереженню психологічної стійкості, але й розвитку адаптивних ресурсів особистості в умовах війни.