Укрепление свода стопы у юных фигуристов спортивно-оздоровительных групп
Вантажиться...
Дата
2019
Автори
Слободян, Л. В.
Мухин, Е. А.
Slobodian, L. V.
Мukhin, E. A.
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
Представлены практические рекомендации, основанные на многолетнем тренерском опыте и результатах исследований способов укрепления свода стопы при организации тренировочного процесса юных фигуристов спортивно-оздоровительных групп.
Practical recommendations based on long-term coaching experience and research results on ways to strengthen the arch of the foot when organizing the training process of young skaters of sports and fitness groups are presented.
Practical recommendations based on long-term coaching experience and research results on ways to strengthen the arch of the foot when organizing the training process of young skaters of sports and fitness groups are presented.
Опис
Слободян, Л. В. Укрепление свода стопы у юных фигуристов спортивно-оздоровительных групп = Strengthening foot arch in young figurists sports and health groups / Л. В. Слободян, Е. А. Мухин // Гуманіт. вісн. НУК. – Миколаїв : НУК, 2019. – Вип. 12. – С. 163–168.
Ключові слова
тренировочный процесс, физическая подготовка, свод стопы, мышцы, связки и сухожилия, двигательные качества, training process, physical preparation, arch of the foot, muscles, ligaments and tendons, motor qualities