Особливості етапу початкової спортивної підготовки у важкій атлетиці
Вантажиться...
Дата
2024
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Іліон
Анотація
В статті розглянуто і визначено особливості спортивної підготовки важкоатлетів на початковому етапі підготовки. Мета роботи полягала у науковому обґрунтуванні та експериментальній розробці методичних підходів до процесу початкової спортивної підготовки важкоатлетів 10–12 років. Було розроблено методику розвитку базової силової підготовки юних спортсменів з урахуванням закономірностей вікового розвитку організму спортсмена.
Опис
Кузікова, Р. С. Особливості етапу початкової спортивної підготовки у важкій атлетиці = Features of the stage of initial sports training in weightlifting / Р. С. Кузікова, В. М. Деркач // Гуманіт. вісн. НУК. – Миколаїв : Іліон, 2024. – Вип. 17. – С. 37–40.
Ключові слова
важка атлетика, початковий етап, загальна фізична підготовка, спеціальна фізична підготовка, силова підготовка, weightlifting, initial stage, general physical training, special physical training, strength training