Особливості занять у спеціальному відділенні з застосуванням елементів волейболу

Abstract

В практиці фізичного виховання студентів спеціального навчального відділення особливе значення здобуває вибір найбільш ефективних засобів фізичної культури, які сприяють відновленню і розвитку фізичних якостей і рухових здібностей студентів. У зв'язку з цим фізичні вправи повинні відповідати руховим здібностям студентів, рівню енергозабезпечення їхній у процесі виконання і здоров'ю що займаються.