Структура та зміст етапу безпосередньої підготовки спортсменів до Ігор XXXI Олімпіади у Ріо-де-Жанейро
Вантажиться...
Дата
2016
Автори
Дрюков, Володимир
Дрюков, Станіслав
Поліщук, Наталія
Будь, Володимир
Варвінський, Олександр
Сазонов, Віталій
Driukov, Volodymyr
Driukov, Stanislav
Polishchuk, Nataliia
Bud’, Volodymyr
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
Мета – удосконалення тренувального процесу на етапі безпосередньої підготовки до головних змагань з урахуванням індивідуальних особливостей спеціальної фізичної підготовленості спортсменів. Методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення, педагогічні, медико-біологічні, біохімічні та математичної статистики. Результати: розроблено модель етапу безпосередньої підготовки до головних змагань року як самостійної структурної одиниці в системі річного циклу підготовки у вигляді 8-тижневого макроциклу, який складається із двох фаз: стимулювання і підведення. Висновки: обґрунтовано один з напрямів підвищення ефективності тренувального процесу на етапі безпосередньої підготовки до головних змагань року, що ґрунтується на використанні індивідуального нормування тренувальних навантажень залежно від переважного розвитку у спортсменів тих або інших фізичних якостей.
Опис
Структура та зміст етапу безпосередньої підготовки спортсменів до Ігор XXXI Олімпіади у Ріо-де-Жанейро / В. Дрюков, С. Дрюков, Н. Поліщук, В. Будь, О. Варвінський, В. Сазонов // Актуальні проблеми фізичної культури та спорту : наук.-теорет. журн. – Київ : ДНДІФКС, 2016. – № 36 (2). – С. 3–12.
Ключові слова
головні змагання, мезоцикл, модель, Олімпійські ігри, the main competitions, mesocycle, model, Olympic Games