Розвиток швидкісно-вибухових якостей легкоатлетів-спринтерів високого класу з використанням тренажерного обладнання у підготовчий період підготовки
Вантажиться...
Дата
Автори
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
Ізбаш І. О. Розвиток швидкісно-вибухових якостей легкоатлетів-спринтерів високого класу з використанням тренажерного обладнання у підготовчий період підготовки. Кваліфікаційна робота зі спеціальності 017 «Фізична культура і спорт» освітньої програми «Олімпійський та професійний спорт». Миколаїв: НУК ім. адм. Макарова, 2025. 66 сторінок. У магістерській роботі на основі аналізу науково-методичної літератури розглянуто сучасний стан розвитку швидкісно-вибухових якостей легкоатлетів-спринтерів високого класу. Охарактеризовано особливості базового періоду та завдання силової підготовки спринтерів. Визначено особливості розвитку швидкісно-вибухових якостей спринтерів різного рівня підготовленості. Проаналізовано використання тренажерного обладнання у системі підготовки елітних спринтерів. Експериментально обґрунтовано ефективність використання тренажерного обладнання у базовому періоді підготовки.
Опис
Ізбаш, І. О. Розвиток швидкісно-вибухових якостей легкоатлетів-спринтерів високого класу з використанням тренажерного обладнання у підготовчий період підготовки = Development of speed-strength qualities in elite sprinters using training equipment during the preparatory training period : магістерська робота ; спец. 017 "Фізична культура і спорт" / І. О. Ізбаш ; наук. кер. В. М. Деркач. – Миколаїв : НУК, 2025. – 66 с.