Використання комплексів спеціально-підготовчих вправ у підготовці спринтерів на етапі спеціалізованої підготовки
Ескіз недоступний
Дата
2024-12-19
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
НУК
Анотація
У роботі здійснено науково-теоретичний аналіз літератури та джерел мережі Інтернет з метою вивчення стану проблеми підготовки спринтерів на етапі спеціалізованої підготовки. Розроблено методику використання спеціально-підготовчих вправ швидкісної та швидкісно-силової спрямованості у річному циклі підготовки спринтерів віком 18–20 років. Виявлено ефективність використання комплексів спеціально-підготовчих вправ для підвищення рівня спеціальної працездатності бігунів на короткі дистанції на етапі спеціалізованої підготовки.
Опис
Ахмедов, І. В. Використання комплексів спеціально-підготовчих вправ у підготовці спринтерів на етапі спеціалізованої підготовки = The use of complexes of special exercises in the training of sprinters at the stage of specialized training : магістерська робота ; спец. 017 ''Фізична культура і спорт'' / І. В. Ахмедов ; наук. кер. В. М. Деркач. – Миколаїв : НУК, 2024. – 66 с.
Ключові слова
спринтери, спеціалізована підготовка, спеціальна працездатність, 017 ''Фізична культура і спорт'', sprinters, specialized training, special preparatory exercises, special performance.