Актуальні проблеми побудови тренувального процесу спринтерів на етапі вищої спортивної майстерності

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.advisorБірюк С. В.uk_UA
dc.contributor.authorСоколов, О. Ю.
dc.date.accessioned2022-01-13T09:39:03Z
dc.date.available2022-01-13T09:39:03Z
dc.date.issued2021
dc.descriptionСоколов, О. Ю. Актуальні проблеми побудови тренувального процесу спринтерів на етапі вищої спортивної майстерності : магістерська робота ; спец. 017 “Фізична культура і спорт“ / О. Ю. Соколов ; наук. кер. С. В. Бірюк. – Миколаїв : НУК, 2021. – 76 с.uk_UA
dc.description.abstractВ роботі розглянуто актуальні проблеми побудови тренувального процесу спринтерів на етапі вищої спортивної майстерності. Результатами дослідження підтверджено, що побудова тренувального процесу спортсменів-спринтерів на етапі вищої спортивної майстерності, повинна здійснюватися на основі системно-структурного методу планування річної підготовки, що дозволяє забезпечити оптимальну динаміку тренувальних навантажень і змагальної діяльності, цілеспрямоване поєднання різних тренувальних програм і методів підготовки. Запропонована модель розподілу тренувальних навантажень за структурними елементами річного макроциклу підготовки легкоатлетів-спринтерів дозволила підвищити його ефективність і покращити результати в основній змагальній вправі.uk_UA
dc.description.abstract1The current problems of building the training process of sprinters at the stage of higher sportsmanship are considered in the work. The results of the study confirmed that the construction of the training process of sprinters at the stage of higher sportsmanship should be based on the system-structural method of planning annual training, which allows for optimal dynamics of training loads and competitive activities, purposeful combination of different training programs and training methods. The proposed model of distribution of training loads by structural elements of the annual macrocycle of training of sprinters allowed to increase its efficiency and improve the results in the main competitive exercise.uk_UA
dc.description.provenanceSubmitted by Диндеренко Катерина (kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2022-01-13T09:37:40Z No. of bitstreams: 1 Sokolov_magister. pdf.pdf: 3534979 bytes, checksum: 5009bb5d8a47fc94dbe6a54145e3d64f (MD5)en
dc.description.provenanceApproved for entry into archive by Диндеренко Катерина (kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2022-01-13T09:38:10Z (GMT) No. of bitstreams: 1 Sokolov_magister. pdf.pdf: 3534979 bytes, checksum: 5009bb5d8a47fc94dbe6a54145e3d64f (MD5)en
dc.description.provenanceApproved for entry into archive by Диндеренко Катерина (kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2022-01-13T09:38:38Z (GMT) No. of bitstreams: 1 Sokolov_magister. pdf.pdf: 3534979 bytes, checksum: 5009bb5d8a47fc94dbe6a54145e3d64f (MD5)en
dc.description.provenanceMade available in DSpace on 2022-01-13T09:39:03Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Sokolov_magister. pdf.pdf: 3534979 bytes, checksum: 5009bb5d8a47fc94dbe6a54145e3d64f (MD5)en
dc.identifier.urihttps://eir.nuos.edu.ua/handle/123456789/4886
dc.language.isoukuk_UA
dc.subjectплануванняuk_UA
dc.subjectмакроциклuk_UA
dc.subjectнавантаженняuk_UA
dc.subjectспринтuk_UA
dc.subjectрозподілuk_UA
dc.subject017 “Фізична культура і спорт“uk_UA
dc.subjectplanninguk_UA
dc.subjectmacrocycleuk_UA
dc.subjectloaduk_UA
dc.subjectsprintuk_UA
dc.subjectdistributionuk_UA
dc.titleАктуальні проблеми побудови тренувального процесу спринтерів на етапі вищої спортивної майстерностіuk_UA
dc.title22021
dc.typeOtheruk_UA

Файли

Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Sokolov_magister. pdf.pdf
Розмір:
3.37 MB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Опис:
магістерська робота
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
7.05 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити

Зібрання

Магістерські роботи (ТООтаПС)
017 "Фізична культура і спорт"