Фізична підготовка каратистів стилю ''Кіокушинкай'' на етапі попередньої базової підготовки
Вантажиться...
Дата
2023
Автори
Шпаковська Н. О.
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
Карате - це вид бойових мистецтв, що набув великої популярності у всьому світі, включаючи Україну. Різні стилі карате включають спортивний, прикладний і традиційний напрямки. Один із найвідоміших і важких стилів - це кіокушинкай, який підкреслює активний і контактний підхід до тренувань та змагань. Цей стиль сприяє розвитку фізичної та духовної сили каратистів, надаючи велику увагу моральним аспектам, таким як взаємоповага та взаємодопомога.
В роботі розроблено структуру педагогічного тестування для виявлення рівня загальної та спеціальної фізичної підготовленості каратистів на етапі попередньої базової підготовки. Розроблено авторську програму тренувань для карастистів стилю «Кіокушинкай» на етапі попередньої базової підготовки та доведено її ефективність за допомогою педагогічного експерименту.
Опис
Шпаковська, Н. О. Фізична підготовка каратистів стилю ''Кіокушинкай'' на етапі попередньої базової підготовки : магістерська робота ; спец. 017 ''Фізична культура і спорт'' / Н. О. Шпаковська ; наук. кер. О. В. Кувалдіна. – Миколаїв : НУК, 2023. – 54 с.
Ключові слова
фізична підготовка, техніка, спортсмен, Кіокушинкай карате, 017 ''Фізична культура і спорт'', Kyokushinkai karate, physical training, technique, athlete