Силова підготовка спортсменів із греко-римської боротьби на етапі попередньої базової підготовки

dc.contributor.authorАдаменко Оксана Олександрівна
dc.contributor.authorКосенчук Володимир Олександрович
dc.contributor.authorAdamenko Oksana
dc.contributor.authorKosenchuk Volodymyr
dc.date.accessioned2026-04-24T07:50:53Z
dc.date.issued2025
dc.descriptionАдаменко, О. О. Силова підготовка спортсменів із греко-римської боротьби на етапі попередньої базової підготовки = Strength training of greco-roman wrestling athletes at the stage of preliminary basic training / О. О. Адаменко, В. О Косенчук // OLYMPICUS. – 2025. – Вип. 3. – С. 10–14.
dc.description.abstractАктуальність проблеми. Греко-римська боротьба є одним із видів одноборств, що характеризується значною складністю у плані рухової активності. Міжнародна федерація спортивної боротьби (UWW) активно працює над популяризацією боротьби в усьому світі та невпинно впроваджує зміни для того, щоб змагання ставали більш динамічними й видовищними для глядачів.Мета статті – науково-теоретичне обґрунтування комплексної методики силової підготовки борців із греко-римської боротьби на етапі попередньої базової підготовки. Методи. У процесі дослідження нами використано такі методи: аналіз науково методичної літератури та джерел мережі Інтернет; педагогічне спостереження; педагогічний експеримент; комплекс тестів на визначення силових якостей борців із греко-римської боротьби; методи математичної статистики.Результати дослідження. У дослідженні здійснено аналіз науково-методичної літератури вітчизняних та зарубіжних авторів із метою дослідження особливостей силової підготовки борців із греко-римської боротьби віком 14–16 років.Розкрито силову та швидкісно-силову підготовку спортсменів, що спеціалізуються у греко-римській боротьбі. Охарактеризовано вікові особливості розвитку силових якостей спортсменів віком 14–16 років. Сформульовано завдання, розкрито методи і засоби силової підготовки борців греко-римського стилю на етапі попередньої базової підготовки. Розроблено комплексну методику силової підготовки борців із греко-римської боротьби на етапі попередньої базової підготовки, що включала комплекси спеціально розроблених вправ на розвиток силових якостей борців із греко-римської боротьби. Експериментально перевірено ефективність комплексної методики силової підготовки борців із греко-римської боротьби на етапі попередньої базової підготовки.Перспективою подальших досліджень є пошук нових засобів і методів удосконалення силової підготовки борців із греко-римської боротьби на етапах багаторічного удосконалення.
dc.description.abstract1Relevance of the problem. Greco-Roman wrestling is one of the types of single combat sports, characterized by significant complexity in terms of motor activity. The International Wrestling Federation (UWW) is actively working to popularize wrestling worldwide and is constantly introducing changes to make competitions more dynamic and spectacular for spectators.The purpose of the article is to scientifically and theoretically substantiate a comprehensive methodology for strength training of Greco-Roman wrestlers at the stage of preliminary basic training.Methods. In the process of research, we used the following methods: analysis of scientific and methodological literature and Internet sources; pedagogical observation; pedagogical experiment; a set of tests to determine the strength qualities of Greco-Roman wrestlers; methods of mathematical statistics.Research results. This study analyzed the scientific and methodological literature of domestic and foreign authors in order to study the features of strength training of Greco-Roman wrestlers aged 14–16.The strength and speed-strength training of athletes specializing in Greco-Roman wrestling is revealed. The age-related features of the development of strength qualities of athletes aged 14–16 are characterized. The task is formulated, the methods and means of strength training of Greco-Roman wrestlers at the stage of preliminary basic training are revealed.A comprehensive methodology for strength training of Greco-Roman wrestlers at the stage of preliminary basic training has been developed, which included complexes of specially designed exercises for the development of strength qualities of Greco-Roman wrestlers.The effectiveness of the comprehensive methodology for strength training of Greco-Roman wrestlers at the stage of preliminary basic training has been experimentally tested.Prospects for further research are the search for new means and methods of improving the strength training of Greco-Roman wrestlers at the stages of multi-year improvement.
dc.description.provenanceSubmitted by Оксана Резніченко (oksana.rezhichenko@nuos.edu.ua) on 2026-04-14T07:10:35Z workflow start=Step: reviewstep - action:claimaction No. of bitstreams: 1 Adamenko_Kosenchuk.pdf: 4900536 bytes, checksum: c8657877fd10f3b9afe6dc06f10f49c0 (MD5)en
dc.description.provenanceStep: reviewstep - action:reviewaction Approved for entry into archive by Бондар Ольга (olga.bondar@nuos.edu.ua) on 2026-04-24T07:45:03Z (GMT)en
dc.description.provenanceStep: editstep - action:editaction Approved for entry into archive by Бондар Ольга (olga.bondar@nuos.edu.ua) on 2026-04-24T07:50:29Z (GMT)en
dc.description.provenanceStep: finaleditstep - action:finaleditaction Approved for entry into archive by Бондар Ольга (olga.bondar@nuos.edu.ua) on 2026-04-24T07:50:53Z (GMT)en
dc.description.provenanceMade available in DSpace on 2026-04-24T07:50:53Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Adamenko_Kosenchuk.pdf: 4900536 bytes, checksum: c8657877fd10f3b9afe6dc06f10f49c0 (MD5) Previous issue date: 2025en
dc.identifier.govdocDOI https://doi.org/10.24195/olympicus/2025-3.2
dc.identifier.issn2786-7935 (Print)
dc.identifier.issn2786-7943 (Online)
dc.identifier.urihttps://eir.nuos.edu.ua/handle/123456789/12655
dc.language.isouk
dc.relation.ispartofseriesУДК; 796.82
dc.subjectборці
dc.subjectгреко-римська боротьба
dc.subjectмаксимальна сила
dc.subjectвибухова сила
dc.subjectсилова витривалість
dc.subjectкомплексна методика
dc.subjectwrestlers
dc.subjectGreco-Roman wrestling
dc.subjectmaximum strength
dc.subjectexplosive strength
dc.subjectstrength endurance
dc.subjectcomplex methodology
dc.titleСилова підготовка спортсменів із греко-римської боротьби на етапі попередньої базової підготовки
dc.title.alternativeStrength training of greco-roman wrestling athletes at the stage of preliminary basic training
dc.typeArticle

Файли

Контейнер файлів

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Вантажиться...
Ескіз
Назва:
Adamenko_Kosenchuk.pdf
Розмір:
4.67 MB
Формат:
Adobe Portable Document Format

Ліцензійна угода

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Вантажиться...
Ескіз
Назва:
license.txt
Розмір:
4.38 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис: